Whey protein 3W é uma opção de suplemento alimentar disponível no mercado e utilizado por atletas para melhorar a performance.

Constituído pelos 3 tipos de fonte proteica do soro do leite, tem uma concentração maior de proteína com baixo carboidrato e gordura, com uma maior absorção e digestão.

A Max Titanium, uma das marcas muito reconhecida no mercado de suplementação, tem a sua versão que se chama Top Whey 3W.

Dentro dessa versão existem 3 tipos, que é o Mais Performance, Mais Sabor e Mais Natural, e saber qual whey é melhor geralmente gera dúvida entre os consumidores.

Para te ajudar a escolher a melhor opção de whey protein 3W Max Titanium, avaliei 4 opções com cada detalhe e diferenças entre eles. Confira minha avaliação e opinião a seguir.

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Top Whey 3W Mais Performance 900G Baunilha – Max Titanium

O Top Whey 3W da linha Mais Performance é um suplemento com uma uma quantidade maior de nutrientes, tendo a finalidade de melhorar a performance dos atletas.

Sua fórmula é composta pela proteína concentrada, isolada e hidrolisada do soro do leite, uma matéria prima que possui alta quantidade de aminoácidos, principalmente BCAA.

Que são os responsáveis pela construção muscular bem como a recuperação dos músculos após o treino, utilizado também para perda de peso.

A cada 2 scoops, possui 40 gramas de produto, no sabor baunilha tem 32g de proteína e aporte de 11 vitaminas, como C, A, B6 e 6 minerais.

Essa composição diferenciada é interessante para possibilitar que o corpo esteja bem nutrido, aspecto essencial para a produção de massa magra após ser submetido ao treinamento intenso.

O pote do Top Whey 3W Mais Performance vem somente com 900g e nos sabores baunilha, chocolate, morango, vitamina de frutas e fresh lemon.

Tem uma boa diluição e um sabor agradável, mas é contra indicado para quem é intolerante a lactose e alérgico a derivados do leite e soja.

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Top Whey 3W Chocolate, Max Titanium, 900g

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Top Whey 3W (1, 8Kg) – Sabor Chocolate, Max Titanium

O Top Whey 3W sabor chocolate da Max Titanium é o mesmo produto que o anterior, com algumas diferenças.

Ou seja, pertence a linha Mais Performance, é composta pelas 3 proteínas do soro do leite com as vitaminas e minerais e são voltados para melhorar a performance.

Diferente do anterior esse Top Whey 3W vem em refil de 1,8kg com apenas 3 sabores, o chocolate, baunilha e morango.

Apesar de ter a mesma quantidade de porção, que é 40 gramas, no sabor chocolate vem 1 grama a menos de proteína, são 31g e em maior quantidade de carboidrato.

Outro detalhe que é melhor nessa opção é o custo benefício, por vir em refil e quase 2kg, compensa mais.

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Top Whey 3W Max Titanium 900g (Cookies)

Esse Top Whey 3W da Max Titanium é da linha Mais Sabor, feito especialmente para consumidores que preferem suplementos mais saborosos.

Produzido através dos 3 tipos de proteína do soro do leite, a concentrada, isolada e hidrolisada, contém o aminograma completo.

Aminoácidos essenciais que facilitam a construção muscular, oferecendo mais energia se ingerido antes do treino, e recuperação acelerada se tomar depois do treino.

Também melhora a imunidade do organismo, e por manter o consumidor saciado por mais tempo, é indicado para dieta de emagrecimento.

Disponível no sabor Cookies, brigadeiro, iogurte grego com morango, sorvete de frutas, chocolate branco com morango e leite, tem pedacinhos de ingredientes, mais textura e cremosidade.

O Top Whey 3W sabor cookies tem 40 gramas de porção, onde 25g é de proteína e 9,7g de carboidrato.

Uma tabela nutricional que não é boa, isso porque o foco principal desta versão é o sabor e não a quantidade de nutrientes.

A linha Mais Sabor é oferecida pela Max Titanium, somente em pote de 900g, e para quem tem dificuldade de ingerir whey, esse produto tem um bom custo benefício.

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Top Whey 3W + Natural 900G – Max Titanium Cacau

A Top Whey 3W Mais Natural veio para atender os consumidores mais exigentes, que tem o foco em produtos sem aditivos químicos.

Pois é um suplemento que apresenta corante e aromas naturais e são adoçados com estévia e taumatina, que são edulcorantes naturais.

Sua fórmula utiliza poucos ingredientes, tendo como fonte proteica a proteína concentrada, isolada e hidrolisada.

Tem todos os aminoácidos essenciais e 6g de BCAA por porção, que tem como principal função a prevenção da hipertrofia junto com a recuperação muscular mais acelerada.

Os sabores do Top Whey 3W Mais Natural são: morango, cacau e café com leite, oferecido em pote de 900g.

Não contém glúten, mas tem lactose e derivados do leite e soja, sendo contra indicados para os alérgicos a essas substâncias.

Sua tabela nutricional, por incrível que pareça, não é boa, para um suplemento natural, a quantidade de 26g de proteína em uma dose de 40g e 9g de carboidrato é bem ruim.

Se levar tudo em conta, apesar de ser a opção mais barata das versões 3W da Max Titanium, o seu custo benefício não é bom.

Qual a melhor opção de Top Whey 3W Max Titanium?

A melhor versão do Top Whey 3W da Max Titanium é o refil de 1,8kg sabor chocolate da linha Mais Performance.

Uma vez que, além de ter bom preço, o suplemento entrega uma boa quantidade de proteína e pobre em gordura, com um mix de vitaminas e minerais.

Conclusão qual o melhor

O Top Whey 3W da Max Titanium é um suplemento muito diversificado, comparado a outras marcas que geralmente tem só uma opção.

Atendendo vários tipos de consumidor, a Max Titanium tem disponível, o Mais performance ideal para atletas com modalidades, o Mais sabor agrada aqueles com paladar mais aguçado.

Também tem o Mais Natural, que é uma opção para quem precisa de produtos que não são preparados com muita adição de substâncias químicas.

Melhor custo benefício

Analisando como um todo, o Top Whey 3W da Max Titanium que tem um melhor custo benefício é o Top Whey 3W (1, 8Kg) – Sabor Chocolate, Max Titanium.

Tem sua fórmula com 77% de proteína e ótimo aporte de vitaminas e minerais, que além de ajudar na síntese muscular, aumenta a imunidade do organismo.