Whey Protein são proteínas retiradas do soro de leite formada por aminoácidos, esse alimento é bastante consumido por atletas e praticantes de atividade física.
A integralmedica tem várias opções de whey protein, desde aqueles que auxilia no emagrecimento e formação de músculo, até aqueles que tem como objetivo o aumento do peso corporal.
Whey Protein Integralmedica tem disponível nas 3 proteínas do soro de leite, concentrada, isolada e hidrolisada.
Também é possível encontrar nas opções de Iso Blend e 3W.
Veja aqui também Melhor Whey Protein
Conteúdo
Carnibol – Chocolate, IntegralMédica, 1800g
- Sabores disponíveis: chocolate
- Tamanho da porção: 1,8kg
- Proteínas por porção: 28g
- BCAA por porção: –
- Especialidades: suplemento proteico para atletas, proteína a base de carne bovina, favorece o balanço nitrogenado
- Ingredientes: proMyoBlend (proteína isolada de carne e peptídeos de colágeno), cacau em pó, aroma artificial, goma xantana (espessante) e sucralose (edulcorante)
- Contem Gluten : não
Diferente dos whey protein do soro de leite, o Carnibol é um produto que tem na sua fórmula um blend de proteína isolada da carne e peptídeos de colágeno.
É um produto da linha Dark da marca Integralmedica, os suplementos dessa linha tem mais qualidade que a tradicional da mesma marca.
Tem na sua porção 35 gramas no total (1 scoop) onde 1,4g é de carboidrato, 30g (85%) de proteína, é uma quantidade superior que a maioria dos whey protein.
O Carnibol é livre de gordura, não tem lactose e é gluten free, uma boa opção para os intolerantes a lactose.
Isso porque o custo desse produto é na mesma faixa que o whey isolado e mais barato que os whey zero lactose.
Tem uma rápida absorção, uma textura mais espessa, o sabor é melhor que a maioria das outras proteínas da carne.
O Carnibol da Integralmedica é favorável para quem busca ganhos em força e massa muscular, só não é indicado para os alérgicos à soja.
Veja qual melhor whey feminino se sua busca for mais especifica..
Prós | Contras |
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Whey 100% Pure Pt 907G Baun, Integralmedica
- Sabores disponíveis: chocolate, morango, baunilha, cookies and cream
- Tamanho da porção: 907g
- Proteínas por porção: 21g
- BCAA por porção: 4,6g
- Especialidades: suplemento proteico para atletas, ganho de massa muscular aporte proteico, ganho de forca recuperação muscular
- Ingredientes: proteína concentrada do soro de leite, cacau em pó, aromatizante e edulcorante sucralose.
- Contem Gluten : não
O Whey Protein 100% da Integralmedica é o suplemento de proteína mais vendido no mercado brasileiro.
Esse fato se deve ao preço do produto que é o mais barato e também pela distribuição, ou seja, os Whey 100% Pure é encontrado em lojas especializadas e até mesmo em farmácias.
Apesar de ser o whey protein mais barato, a sua qualidade permanece, pois cerca de 70% do total da dose é composta pela proteína.
O Whey Protein 100% Pure tem como substância a proteína concentrada do soro de leite e aminoácidos. É encontrado em 9 sabores, nas versões pote e refil de 907g e 1,8kg.
É um produto que serve para ganho de massa muscular, acelera o processo de recuperação e melhora a performance. Contém lactose, é livre de soja e glúten.
A tabela nutricional do sabor baunilha é formada por 21 gramas de proteína, 4,8g de carboidrato, 2g de gordura e 4,6g de BCAA, lembrando que esse valor é para cada dose de 30 gramas.
Você pode se interessar por Super Whey Max Titanium é bom tire todas suas duvidas.
Informação Nutricional
Proção: 30g (1 colher medida)
Valor Energético | 128 Kcal | 6% |
Carboidratos | 5,9g | 2% |
Proteinas | 21g | 28% |
Gorduras Totais | 2,3g | 4% |
Gorduras Saturadas | 1,1g | 5% |
Gorduras Trans | 0g | 0% |
Fibra Alimentar | 0g | 0% |
Sódio | 84mg | 4% |
Alanina | 1097 | 0% |
Arginina | 495 | 0% |
Ácido Aspartico | 2218 | 0% |
Ácido Glutâmico | 3434 | 0% |
Cistina | 577 | 0% |
Glicina | 422 | 0% |
Histidina | 358 | 0% |
Isoleucina | 1310 | 0% |
Leucina | 2153 | 0% |
Lisina | 1895 | 0% |
Metionina | 477 | 0% |
Felinalanina | 645 | 0% |
Prolina | 1322 | 0% |
Serina | 1035 | 0% |
Treonina | 1468 | 0% |
Triptofano | 598 | 0% |
Tirosina | 318 | 0% |
Valina | 1178 | 0% |
Prós | Contras |
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Veja também Whey protein integralmedica 100
Nutri Whey Baunilha Pouch 907G, Integralmedica
- Sabores disponíveis: chocolate, morango, baunilha
- Tamanho da porção: 907g
- Proteínas por porção: 30g
- BCAA por porção: –
- Especialidades: aumento da massa muscular magra, fornece aminoácidos, vitaminas e minerais, rápida absorção
- Ingredientes: maltodextrina, proteína concentrada do soro de leite, frutose, colágeno hidrolisado, albumina desidratada, proteína isolada do soro de leite, mix de minerais [cálcio (fosfato de cálcio tribásico anidro), fósforo (fosfato de cálcio monobásico mono-hidratado), magnésio (sulfato de magnésio mono-hidratado), ferro (ferro reduzido), úor (uoreto de sódio anidro), manganês (sulfato de manganês mono-hidratado), iodo (iodeto de potássio), molibdênio (molibdato de sódio di-hidratado), cromo (dinicotinato glicinato de cromo) e selênio (selenito de sódio)], mix de vitaminas [C (ácido ascórbico), B3 (nicotinamida), E (acetato de tocoferol), B5 (pantotenato de cálcio), B2 (riboavina), B6 (piridoxina) e B1 (tiamina mononitrato), A (palmitato de retinol), B9 (ácido fólico), H (biotina), D (colecalciferol), B12 (cianocobalamina)], aroma idêntico ao natural, sucralose e acessulfame K (edulcorantes). Contém derivados de leite, soja e ovo
- Contem Gluten : não
Nutri Whey da Integralmedica é um suplemento hipercalórico, diferente dos whey protein, ele tem mais calorias que proteínas.
Com isso sua função é o aumento de peso e volume corporal e ganho de massa muscular, principalmente quando é associado a algum tipo de treinamento físico.
O hipercalórico Nutri Whey é composto da proteína concentrada, de albumina e colágeno. Tem uma dose de 120g no total, 30g é de proteínas, 80g de carboidrato e 2,6g de gordura.
É um produto que é frequentemente utilizado por quem tem um metabolismo muito acelerado ou tem um perda de calorias muito rápido.
O Nutri Whey da Integralmedica está disponível em 3 sabores e nas embalagens de 907 gramas e 1,8kg. É livre de glúten, mas contém lactose.
Informação Nutricional
Proção: 120g (2 scoops)
Valor Energético | 128 Kcal | 6% |
Carboidratos | 5,9g | 2% |
Proteinas | 21g | 28% |
Gorduras Totais | 2,3g | 4% |
Gorduras Saturadas | 1,1g | 5% |
Gorduras Trans | 0g | 0% |
Fibra Alimentar | 0g | 0% |
Sódio | 84mg | 4% |
Alanina | 1097 | 0% |
Arginina | 495 | 0% |
Ácido Aspartico | 2218 | 0% |
Ácido Glutâmico | 3434 | 0% |
Cistina | 577 | 0% |
Glicina | 422 | 0% |
Histidina | 358 | 0% |
Isoleucina | 1310 | 0% |
Leucina | 2153 | 0% |
Lisina | 1895 | 0% |
Metionina | 477 | 0% |
Felinalanina | 645 | 0% |
Prolina | 1322 | 0% |
Serina | 1035 | 0% |
Treonina | 1468 | 0% |
Triptofano | 598 | 0% |
Tirosina | 318 | 0% |
Valina | 1178 | 0% |
*Valores diários de referencia com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
PROS | CONS |
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Já analisamos no nosso site e escolhemos o melhor whey para intolerantes a lactose.
Iso Triple Zero 907g Integralmédica – Baunilha – 907g
- Sabores disponíveis: chocolate, morango, baunilha, coco
- Tamanho da porção: 907g
- Proteínas por porção: 26g
- BCAA por porção: 6,3g
- Especialidades: suplementação, aporte de aminoácidos, para uma rotina saudável, proteínas de alto valor biológico
- Ingredientes: proteína isolada do soro de leite, aroma idêntico ao natural, sucralose (edulcorante) e goma xantana (espessante)
- Contem Gluten : não
Criado a base da proteína isolada do soro de leite, o Iso Triple Zero da Integralmedica é um excelente produto para construção, recuperação e definição muscular.
Contém um alto valor biológico, rápida absorção, fácil digestão, baixo carboidrato auxiliando no emagrecimento e é isento de glúten, gorduras e açúcares adicionados.
Está disponível em 4 sabores (morango, baunilha, chocolate e coco) e 2 tamanhos (907g e 1,8kg).
A porção do Iso Triple Zero sabor baunilha é de 30 gramas de produto, 86% é de proteína (26g), 6g de BCAA, 12g de aminoácidos e apenas 1,5 de carboidrato.
É um excelente suplemento, mas é contra indicado para os intolerantes a lactose e alergia à soja, apesar de que a quantidade é muito pequena dessas duas substâncias.
Por causa do valor do produto, só vale a pena mesmo para quem está buscando consumir uma quantidade significativa de proteína ou para quem está em uma dieta bem restrita.
Prós | Contras |
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Analisamos e te ajudamos a escolher a melhor marca de Whey protein.
Dark Whey 100% Chocolate 1, 2Kg, Darkness
- Sabores disponíveis: chocolate, morango, baunilha, banana, chocolate com amendoim
- Tamanho da porção: 1,2kg
- Proteínas por porção: 30g
- BCAA por porção: 6,6g
- Especialidades: suplemento alimentar de proteína em pó, ganho de massa muscular aporte proteico, ganho de forca recuperação muscular
- Ingredientes: proteína concentrada do soro de leite, extrato de malte seco, cacau em pó, aromatizante e edulcorante sucralose
- Contem Gluten : sim
O Dark Whey 100% Darkness é uma linha melhorada do Whey Protein da Integralmedica.
É um suplemento proteico de alta qualidade, fabricado com a proteína concentrada do soro de leite.
É indicado para qualquer pessoa acima de 19 anos, desde que não seja intolerante a lactose ou alérgico à soja.
Seus benefícios são: ganho de força e massa muscular; acelera a recuperação dos músculos pós treino; melhora o desempenho na musculação.
Por ter uma melhor qualidade que outros whey protein, o Dark Whey 100% custa um pouco mais que os outros suplementos com a mesma composição.
A dose é constituída de 40 gramas, e em cada dose tem 30 de proteínas, 6,6g de BCAA, 2,7g de gordura total e 3,6g de carboidratos.
Prós | Contras |
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Como tomar Whey Protein? Antes ou depois do treino?
O whey Protein pode ser tomado em qualquer momento do dia, ou seja, de manhã, antes do treino, pós-treino, à tarde no lanche ou à noite.
A melhor maneira de consumi-lo vai depender do objetivo, por exemplo, para a perda de peso, o ideal é beber com água, para quem busca aumento de peso corporal, pode ingeri-lo com leite ou frutas.
Whey antes ou depois do treino? Fizemos uma análise no nosso site para você!
O whey protein pode ser consumido sem estar associado à prática de esportes?
Whey protein tem como principal objetivo repor as proteínas do nosso organismo, então não é um suplemento associado somente a atletas ou pessoas que praticam algum tipo de atividade física.
Por isso, pode ser consumido por qualquer indivíduo que está com déficit de proteína, tem alguns que são indicados até para crianças de 4 anos acima.
Leia também nosso artigo para saber o whey protein mais top para ganhar massa muscular feminina.
Conclusão
A Integralmédica é a empresa de suplementos que mais vende no Brasil. Tem produtos de alta qualidade, que a linha Dark, e os mais acessíveis.
Tem várias opções de Whey Protein Integralmedica, e o melhor vai depender do objetivo e da situação do consumidor.
Como por exemplo, quem é intolerante à lactose o melhor será o Carnibol que é feito da proteína da carne.
Para quem precisa de aumentar o peso corporal o ideal é ingerir o Nutri Whey que tem mais carboidrato na composição. Se a busca é só para atingir a quantidade de proteínas, o Whey 100% vai atender muito bem.
Fizemos uma análise das diferenças entre whey protein e hipercalórico.
Melhor custo benefício
Whey Protein da Integralmédica com o melhor custo benefício é o Whey 100% Pure Integralmedica.
veja qual o melhor whey protein bom e barato para escolher com economia.
Isso porque esse suplemento tem uma boa quantidade de proteínas (77%), que é o mais importante.
Porque quem toma whey protein, tem o principal objetivo complementar a quantidade de proteínas necessária para um bom funcionamento do organismo.