Está iniciando no mundo fitness e quer ter um auxílio no ganho de massa? Então, você vai precisar aumentar sua ingestão de proteínas! Dessa maneira o Whey BRN pode ser um bom aliado nessa jornada.
Por isso preparamos esse artigo sobre o Whey BRN Foods , nele vamos abordar suas principais características e então, você será capaz de decidir se vale a pena realizar o investimento.
Conteúdo
O que é o Whey BRN Foods?
O Whey BRN Foods é um suplemento alimentar em pó repleto de proteínas. Indicado especialmente para atletas em razão da sua rápida absorção.
É um suplemento derivado do soro do leite WPI (Whey Protein Isolado).
Assim, é recomendado para quem pratica atividades físicas e deseja ganhar massa muscular e recuperar os desgastes físicos oriundos dos exercícios.
Contém grande nível de aminoácidos que são capazes de trabalhar na reconstrução celular.
Você tem dúvida se o BRN Foods é bom? Continue lendo o artigo e você vai descobrir.
Veja também Melhores Marcas de Whey protein da atualidade.
Quais as vantagens do Whey BRN Foods?
O Whey BRN Foods possui rápida absorção pelo organismo e vai ajudar no ganho de massa magra por meio de seu alto índice de proteínas e nutrientes.
Importante destacar que Whey da BRN Foods afirma em sua tabela nutricional que possui 54 gramas de proteína isolada por cada dose
Convém ressaltar que isso é cerca de 72% das necessidades diárias proteicas de uma pessoa com uma dieta base de 2 mil calorias.
O suplemento possui proteína de alto valor biológico.
Um pote de 2kg do Whey BRN Foods rende muitas porções que a longo prazo vão ajudar você a garantir seus objetivos de melhor performance e ganho muscular.
O produto possui um custo benefício bem interessante.
Porém, se você é exigente com sabor, fique sabendo que o Whey BRN Foods não é dos melhores, sendo aconselhável bater alguma fruta junto para disfarçar.
Outro fator negativo é que não possui uma boa diluição.
Preparei também este guia para Whey Antes ou Depois do Treino.
Como consumir o Whey BRN Foods?
Por ser uma proteína em pó, a forma de ingerir é muito fácil.
Basta adicionar 4 colheres de sopa (ou cerca de 60g) em 250 ml de água, misturar e beber imediatamente.
Pronto, já estará absorvendo proteínas e nutrientes.
É recomendada uma dose diária depois do treino, mas lembre-se sempre de consultar um profissional.
Veja também se Waxy Whey é bom?
Quais as opções de Whey BRN Foods?
Você vai encontrar o Whey BRN Foods nos sabores chocolate, morando e baunilha.
Cumpre ressaltar que sua versão 100% Whey Isolada Foods não contém glúten, mas contém lactose, sendo assim, intolerantes não devem consumir. Existem outras marcas sem lactose no mercado que podem ser boas opções.
Fizemos uma análise para descobrir se o Whey Bodybuilders é bom.
Afinal o Whey BRN Foods é bom?
Se você procura um whey que pode auxiliar no seu ganho de massa muscular, com um preço acessível e não se importa muito com o sabor e a diluição do produto, o BRN Foods pode ser uma boa opção para você.
A marca BR Nutrition Foods é confiável e traz benefícios para a sua atividade física.
| Prós | Contras |
| Glúten free | Contém lactose |
| Rápida absorção pelo organismo |
Analisamos e fizemos uma lista com os melhores wheys para intolerantes à lactose.
Whey Protein Fusion Foods 900g – BRNFOODS
Especificações
- Sabores disponíveis: baunilha, chocolate, morango
- Tamanho da porção: 900g
- Proteínas por porção: 20g
- Especialidades: abastecem os tecidos musculares com aminoácidos necessários para a máxima construção muscular
- Ingredientes: proteína Isolada da soja, amido de milho ceroso, proteína concentrada de soro de leite, albumina, proteína hidrolisada do trigo, proteína isolada do soro de leite, sacarose, proteína hidrolisada do soro de leite, colágeno hidrolisado, proteína hidrolisada da carne, aromatizante artificial, espressante goma xantana, antiumectante, e edulcorante sucralose
- Contém Glúten : sim
- Contém Lactose : sim
Avaliamos esse produto como sendo um valor muito bom por 20g de proteína na dose, especialmente se o seu orçamento está curto e você não tem problemas com consumo de glúten e lactose.
Conheça qual o melhor whey protein concentrado do mercado.
